| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
SUPLES
Administrator
Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Nie 15:11, 03 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
hehe ktos tu chce bardzo wygrać - MASTER a ty??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca
|
| Wysłany: Nie 16:41, 03 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
fajnie by było niepowiem
ale ja jak coś robie to sie do tego przykładam
wkońcu spalacz i białko nieważne coś co kosztuje czy tam warte jest 100zł na drodze nie leży a komu jak komu by sie naprawde zdało - lekarz mi powiedział że mam nadwage wiec trzeba coś z tym zrobić bo serce nei jest w najlepszej formie..
broń BOŻE nie próbuje wziąść ,,decydenta;; na litość hehehe
czekamy na pozostałych - chłopaki sprężajcie sie - czasu coraz mniej
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pon 10:14, 04 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
W KONCU DO KIEDY ON TRWA
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pon 13:39, 04 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
jak nie jest on jeszcze rozstrzygniety to trza swoja walnac
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
SUPLES
Administrator
Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 23:55, 04 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
master masz czas do końca tygodnia zdjęcia , opisy i co tam jeszcze bedziesz chciał to dawaj czas mija
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Wto 0:54, 05 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
OK
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pią 0:11, 08 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
No i przyszedl czas na opis silki na ktora uczeszczam.
Pewnie gdy nie moi koledzy to teraz bym nie cwiczyl. Nasza silownia przeszla bardzo wiele. Nasze poczatki byly bardzo trudne a mianowicie znajdowala sie lawka regulowana, stojaki, 105kg obciazenia i z 4 sztangielki a na wyciag szlismy do komorki.Przewinelo sie bardzo wiele osob, dochodzil sprzet i ludzi przybywalo. Do czasu gdy rozpoczelismy remont silowni, nie zawielu mialo ochote robic. Wiec musielismy sobie poradzic we czworke. Remontowalismy cale wakacje ale sie oplacalo. Niestety rozpadlo sie towarzystwo i czesc sprzetu. Na dzien dzisiejszy duzo sie zmienilo i sprzet doszedl. Nie mam co sie rozpisywac rozpisze co mam na stanie i wrzuce fotki.
Na dzien Dzisiejszy jest:
- 310 kg obciazenia
- 3 ławeczki (2 regulowane 1 drewniana)
- 2 pary stojakow
- 2 wyciagi na jednym mozna bardzo wiele cwiczen zrobic i jest wmocowany drazek, a na drugim przyciagania
- plakaty na scianach oczywiscie musza byc
- 3 sztangi 1 robiona
- 4 gryfy krotkie ( 1 łamany) (1 robiony na chwyt mlotkowy)
- 1 gryf do przyciagan
- porecze
- 12 roznych, krotkich, dlugich gryfow, uchwytow, linki, 2 raczki
- przyrzad na przedramiona
- belka do wyciskania na barki
- 20 sztangielek 10-regulowanych
- walizki
- akcesoria: 3 pasy, bandaze, opaski uciskowe na łokcie i kolana, rekawiczki i magnetofon
- 2 lustra
- rekawice bokserskie
- worek treningowy
- 2 obciazniki po 17,5 kg
I zamieszczam kilka fotek pakerni
ŁAWECZKI REGULOWANE
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
PIERWSZY WYCIAG na dole jest jeden bloczek
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
DRUGI WYCIAG
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
BELKA
[link widoczny dla zalogowanych]
PRZYRZAD DO PRZEDRAMION
[link widoczny dla zalogowanych]
SZTANGIELKI
[link widoczny dla zalogowanych]
WALIZKI
[link widoczny dla zalogowanych]
GRYFY, SZTANGI, UCHWYTY
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
AKCESORIA
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
PORECZE I REKAWICE BOKSERSKIE
[link widoczny dla zalogowanych]
PLAKATY
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
OGOLNIE
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
To powinno byc tylew raczej niczego nie ominalem jakbym sobie przypomnial to wrzuce na forum
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pią 0:27, 08 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
POWINIEN GOLIC TERAZ PRZYRZAD DO PRZEDRAMION
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pią 0:32, 08 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Jak beda jakies pytania to prosze dawac
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
SUPLES
Administrator
Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Sob 9:35, 09 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
ja pytań nie mam, normalnie profesjonalna siłownia
wyciągi , sztangi , sztangielki uchwyty specjalistyczne , duzo dożo cięzaru , rekawice - wow ile tego jest
juz wiem gdzie bede trenował jak bede w ostrowcu 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Nie 16:03, 10 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
jak sie zrobi brame i maszyne na nogi to dopiero bedzie fajnie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Nie 17:03, 10 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
oczywiscie ja tam przeciwskazan nie widze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
SUPLES
Administrator
Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 9:34, 11 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
dobra wiec chyba trzeba ogłosić zwycięzcę naszego konkursu hehe
po wielu dniach zmagań i wielu postach wszem i wobec ogłaszam iz zwyciezcą konkursu na najlepszą domową siłownie zostaje :
************ MASSTER ************
gratulacje !!!!!!!!!!!!!!
nagrodę wręczę osobiście w najbliższy weekend - oczywiście foty z wręczenia umieścimy na forum
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pon 23:04, 11 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Dzieki dzieki niepewny bylem ale widze ze wygralem.
Oczywiscie foty moga byc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Masster
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Pon 23:24, 11 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
az nie moge sie doczekac nadchodzacego weekendu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
