Kulturystyka, Fitness, Odżywianie

marcinek8885

a ja własnie lubie to zalanie wodą - wiem że to nie do końca racjonalne jest ale jak być spompowanym to na maksa ( nawet z wodą) a jak rzeżba to rzeźba... !
No własnie tak słysze od Ciebie SUPLES że mi polecasz ten kre-alkanyl ale ja dopiero miałem jeden cykl na mono i jestem raczej takiego poglądu żeby zacząc od mono a potem silniejsze formy!!! ja jestem jakoś zwolennikiem mono bo go poprostu czuć a krealkanyl z tego co słysze jest Cichym działaczem!!! Mam mono i musze je wziąść bo napoczałem je juzwziąłem 2 porcje i musze je skończyć a wiec wole dokupić te 150MC OLIMPU albo czegoś w podobnej ilości tak by cykl jak już wspomniałem miał min. 6 tygodni!!!!

I odpowiedz mi SUPLES na pytanie jak możesz:

Bo chce kupić u Ciebie PROFI WHEY MASS 3300gram chodzi mi o to że bulk a ja chce dużo białka bo mam troszke fatu i węgle mi prosciej dostarczyc niż białko i właśnie niewiem czy moje kłopoty z żołądkiem są spowodowane tym że biore weglę w proszku z białkiem w proszku!!! I jeszcze białko pije z mlekiem a węgle z wodą !!! Co moze być nie tak!!!
Bo żeby czasem nie było tak że dam półtora bańki za bulka i będe miał potem kłopoty żołądkowe i gainer do wyrzucenia!!! Próbek żadnych niema by spróbować!!! Narazie to spróbuje w sobote starego gainera MASS XXL z wodą i zobacze jak na mnie to podziała - czy nadal sie coś będzie działo!!!

Innego wyjścia chyba niema!!! TYlko czekem na 1 maja na 2,5 banieczki i zrobie zakup SUPLI na dużo to nie starczy ale tak to jest jak sie jest rozrzutnym - teraz troche więcej pzreznacze na suplementy!!!
Bo tak z tego co mio pisał SUPLES jak pamiętam BULK 139zł KRETKA pojemnik 150MC coś koło 35zł chyba to razem 175zł tauryne mam do tego dextro juice tylko niewiem ile kosztuje u SUPLESA??? Napisz prosze mi suples ile by to wyszło za te suplementy i jak zamówie przez neta to będe miał 10% taniej zawsze przy tej kwocie to nawet sporo!!! Tylko musze starąc wyciągnac na OSTWOWIEC by to odebrać!!! Zaraz napisze relacje z treningu - wczorajszego!!!

marcinek8885

SUPLES mam jeszcze takie pytanie bo jak sie okazało będe miał wydatki a niewiem ile kasy da mi starszy i zastanawiam sie nad zmianą GAINERA (z bulka PROFI WHEY MASS OLIMP ) na ACTIVITA MASSIVE GAINER - kosztuje u Ciebie 88zł 3 kg i do tego szejker gratis - nie jeśli nie odwołasz promocji do czasu mojego zakupu. Wiem że to juz nie to samo ale chyba będe musiał zejśc o klase w dół!!! Co sądzisz o tym gainerze??? Dobry jest?? POLECASZ??/ sorry że Ci taki kłopot robie ale kto ma mi doradzić jak nie Ty - zresztą chyba lubisz udzielać pomocy potrzebującym!!! THANKS

marcinek8885

RELACJA Z TRENINGU KLATKI I TRICEPSA Z DNIA 24.10.2007 z wtorku czyli z wczoraj!!!

Rozgrzeweczka:

KLATKA

77kg*4
75kg*5

serie zasadnicze: wiem że powinny być wprowadzające ale ja odrazu daję cieższe a rozgrzewki nie pisze bo na małych cięzarach:

SERIA ZASADNICZA:
70kg*5/3
67kg*4/3/3/3

KLATKA SKOS W DÓŁ:
67kg*2/2/2
- robiłem wszytko by utrudnićsobie ruch a poza tym miałem źle ustawione stojaki i samo ściągnięcie sztangi już męczyło!!! Bo wcześnie jak robiłem skos to było dobrze a teraz nie bardzo moge zdjać sztangi tak jakby mi ręce sie skróciły a jak opuszcze zreguluje stojaki to znowu zabardzo ale to szczegół!!!

TRICEPS:

POMPKI NA PORĘCZACH - 6/6/6
dał sie skupiłem nad tym cwiczeniem że nie czułem rąk a jaka pompa była - coś pięknego - a co będzie na kreatynie!!! koszulke rozciągnie heheh

DOCISKANIE SZTANGI:
60kg*7/5
tu to już właściwie ,, ŁAP'' nie czułem!!!

Trening udany szczególnie trica czeka mna kase i cykl na mono+ massive gainer+ TAURINE+ białeczko+OLIMP DEXTRO JUICE. Tak żeby złapać wage oscylującą w granicach 115kg w ciągu dnia to by było naprawde nieźle a potem reducha!!!! A TY SUPLES jak mozesz to odnieś sie do moich zapytań!!! POZDRo dla śledzących a szczególnie komentujących!!! I czekamny na relacje JAGUARA i wieści jak mu poszło!!!!

SUPLES

moja opinia na temat produktów z firmy ACTIVITA jest bardzo dobra, ostatnio mieliśmy sporo testerów z tej firmy i powiemCi że smaki mają leprze od OLIMPA, białko dobrze sie przyswaja nie miałem żadnych niespodzianek po wypiciu i opinie osób które stosowały produkty sa bardzo dobre
nawet gdy sledze inne fora i tam jest ranking supli to activita wypada bardzo dobrze
Masive Gainer to ta sama klasa co profii tylko delikatnie składem sie różnią

teraz jest tez nowy Masive gainer Plus z większa ilościa białka 3 kg to 109zł
dextro 1,5kg 29,90
a krete kup w blistrach - taniej wychodzi 1 blister 5,90 (30 kaps)

a do poprzedniego masive gainera shaker cały czas dajemy gratis

marcinek8885

No a ile ma tego białka bo przydał by misie z większą ilością białka??? Jeszcze go nigdzie nie widziałem ale brzmi ciekawie!!!

SUPLES

ten nowy 30 gram w 100 gr
a ten normalny 20 gram w 100 gr

marcinek8885

a ja wszędzie szukałem tak by znaleść opis i pisze że w starym jest dokładnie 15.8 gram białka.
z koncentratu serwatkowego 10g
z izolatu serwatkowego 5g
albuminy jajka 0,8 gram

chyba że SUPLES podałeś w zaokrągleniu!!! Ale jeszcze niewiem który wezme - narazie czekam na kase do 1 maja i wtedy będe wiedział!!!

SUPLES

jasne że w zaokrągleniu Wesoly

te 4 gramy to kropla w morzu
jak chcesz gainera po którym sie nie zatłuścisz to polecam GET BIG 30%
w przetłumaczeniu BADŹ WIELKI 30% (30 gr białka w 100gr i tylko 0,5 gr tłuszczu)

marcinek8885

no angielski to rozumiem - mam chyba 12 piątek i pałe za śmianie sie - nie ucze sie wcale ale mam dobrą pamięć i lubie ten język!!!
Właśnie niewiem co z tym gainerem ale chyba wezme massiva to będzie najlepszy stosunek - cena - jakość!!! Jakbym miał więcej kasy to bym sie zdecydował na coś innego!!! Ale dobra - jak mówisz ze jest dobry to wezme!!!
Teraz tak: powiedz mi SUPLES dokładnie ile za co wyjdzie i czy łacznie za wszytko będzie 10% rabatu czy gainera to nie obowiązuje!!! BO nie jestem pewny bo tam już jest szejker gratis ???
to tak:

MASSIVE GAINER 88zł

KREATYNA 5*30 = 5 * 5,90 = 30zł tak dokłądnei to 29,50 ale to są szczególy - ćwicze tylko tabliczke mnożenia

OLIMP DEXTRO JUICE - 29.90 czyli 30z zł

OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 750+250 = 54.90
zgadzaja sie ceny???

To łącznie tak na ogólnych zasadach by mnie wyniosło:
88zł
29.50
29.90
54.90
SUMA: 202zł i i 30 groszy będac szczególowym
To jak bym zamówił przez neta i wszystko by sie zgadzało to 10% rabatu to wyniesie mnie to 202.30zł - 10% = 202.30 - 20,23= ( 182zł)

Powiedz SUPLES czy wszystko się zgadza i jakie smaki ma MASSIVE GAINER???

marcinek8885

A jeśli chodzi o białeczko to mógłbyś załatwić czekoladowo miętowy smak albo jakiś owoców SUPLES byle by nie toffi bo nie lubie toffi!!! TYlko narazie musze dostać kase i namówic mamuśke ( sponsora - sponsora który nie dokońca jest świadom to sponsoruje - już jej mówiłem pokazywałem by potem nie robiła kłopotu tylko ją powkręcałem że niższa cena - wychodze że kłamać można w dobrej sprawie i dla czyjegoś dobra) by mnie podrzuciła do OSTROWCA - odrazu bym zrobił zakupy w galerii - jakieś ciuchy czy cuś i odebrał bym mój zestaw u CIebie - może akurat będziesz bo już Cie widziałem ale wtedy nie zwróciłem za bardzo na CIebie uwagi sorry - teraz to byśmy zamienili słowo!!! Doradzil byś coś wiecej !!! POZDRAWIAM SUPLES!!! i i całe forum!!!

SUPLES

wyliczenia perfect- oczywiście zamawiając nawet przez forum shaker masz gratis!!!!
smaki - owoce leśne, banan, truskawka wszystkie smaki dobre i kawałki owoców masz w środku jak w jogurcie

smak czek-miet nie występuje , tylko firma DYMATIZE ma białko ELITE WHEY w takim smaku

marcinek8885

To w takim razie o czym Tu jest mowa???

Składniki: 93,5% preparaty białkowe (ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych WPC, izolat białek serwatkowych WPI - CFM®), fruktoza, 1,5% kakao (dla smaków: czekoladowy,

czekoladowo-miętowy

, toffi), aromaty, kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), kwas jabłkowy - regulator kwasowości (dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, czarna porzeczka, wiśniowy, malinowy, cytrynowy) , guma ksantanowa - zagęstnik, acesulfam K, sukraloza, - substancje słodzące, barwniki: E 129 (dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, czarna porzeczka, wiśniowy, malinowy), E 110 (dla smaków: pomarańczowy, wieloowocowy, jogurtowo-waniliowy), E 150c (dla smaków: toffi, kawowy, czekoladowy,

czekoladowo-miętowy

, orzech laskowy i cappuccino), E 104 (dla smaków: bananowy, jogurtowo-cytrynowy i cytrynowy).

No biore pod uwage że tu jest mowa ogólna - ale to opis od OLIPMA - zapożyczełem go SUPLES od Twojego postu SUPLEMENT - opis tego białka - więc dotyczy bhyba OLIMpa - no chyba że sie myle!!!

Ale smak brzmi nieźle!!!
No a jeśli ja coś źle spojrzałem to jakie smaki ma OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX???

marcinek8885

Bo albo tu jest coś pomieszane albo ja coś źle spojrzałem!!!

SUPLES

napisałem ci odnośnie MASIVE GAINER

a co do olimpa whey prot Complex to ja nic nie wiem o smaku miętowo-czekol, no chyba że za jakiś czas maja go sprzedawać a opis puścili do wszystkich taki sam

polecam wanilie reszta smaków według opini klientów niezbyt

marcinek8885

to że te smaki były odnośnie MASSIVE GAINER to ja wiem !!!